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5.62022
美容業界15年が解説!うっかり日焼け後の「5つの対処法」
目黒線西小山・武蔵小山のノーファンデ美肌を作るフェイシャルサロン
プリュムの八木です。
日焼け止めを塗り忘れちゃった!
思った以上に日焼けをしてどうしよう・・・
気付いたら日焼けしたかも?
そんな日焼けをした後は、アフターケアが重要です。
それにより
あーシミが出来ちゃった!
ニキビが酷くなった!
たるみが増して、老けたかも
乾燥するな~など
様々は肌トラブルの原因にもなります。
今回は日焼けをしてしまったとのアフターケアを
5つご紹介します。
美肌はあなたの毎日のコツコツで大きく変わりますよ。
日焼けの後のケアをしないとどうなるの?
紫外線を浴びると、メラノサイトという細胞が肌を守ろうとメラニン色素を分泌し、徐々に肌の表面へ上がってきます。
黒っぽいメラニン色素のため、2~7日後に肌が黒くなっていきます。
実は日焼けには「サンバーン」と「サンタン」という2種類があります。
「サンバーン」は、紫外線を浴びた数時間後から起き、肌が赤くほてった状態です。水ぶくれや腫れ、痛みを強く伴うことも。
「サンタン」は、サンバーンの赤みが消える3日目頃から生じる褐色の色素沈着反応です。
イメージはつきますか?
紫外線を浴びてからしばらくして皮膚が浅黒く変色するのはこのためです。
日焼け後のお肌をそのままにしておくと、お肌の老化がどんどん進んでしまいます。
例えば、
紫外線のダメージの蓄積でツヤやハリを失い、シミやシワの原因に
肌のバリア機能も低下し、たるみが進行し、くすみがでて老け顔に
毛穴が開き、目立ち、さまざまな肌トラブルが引き起こされるのです。
場合によっては皮膚がんの原因に繋がってしまうことも。
もうそのままにしておいては、良いところがないですよね?
一度肌トラブルが起きてからは、改善に時間がかかりますので、まずはアフターケアで対処しませんか?
日焼け後のケアは72時間以内がおススメ
日焼け後のケアは、色素沈着してしまう72時間以内に行う事が最も重要といわれています。
では、72時間(3日間)でどんな事を行うと良いでしょうか。
5つの対処法をご紹介します。
いかがでしたか?
ちなみにマッサージやパッティング、シートパックは、摩擦が刺激になりやすいので、ご注意下さい。
日焼けはお肌や体だけではなく、目に紫外線が当たることでもトラブルは起こります。
シミやそばかすを作りたくないなら、UVカットの効果があるサングラスをかけることをおススメします。
日焼けの後は放置せずに、出来るだけ早くにアフターケアを行うことで
今後のお肌も大きくかわりますので、ぜひお肌のお手入れをしてみてくださいね。
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